運動会の弁当はおにぎりで決まり？おかずのおすすめは？

春や秋といったら運動会ですね。

運動会といったら昼にみんなで楽しく弁当を食べたりします。

この記事を見ているあなたは、弁当について悩んでいるのではないでしょうか？

そこで、運動会の弁当やおかずについて紹介します。

運動会の弁当はおにぎりで決まり？

運動会の弁当というと、一人で食べるというより、家族・友人など複数で食べるので、やはり、おにぎり、サンドイッチ、いなりが良さそうです。

好みもありますが、運動会はやはり体力を使います。力を出すためにも米を食べた方が良いと思うので、食べやすさも考えるとおにぎりが良いです。

私の運動会の弁当もおにぎりが多かったです。今では、おにぎらずも人気ですね。

次におかずですが、定番も含めてよく見るおかずです。

など、たくさんありますし、どれもおいしそうです。（ここにないおかずでも、イカリング、ミートボール、煮物、ちくわきゅうり・磯辺揚げなど、弁当に入れる方はいます）

基本的に箸を使わなくても食べやすいおかずが良いですね。

ご家庭の方針もあるかと思いますが、入っていると嬉しいのは、『唐揚げ』、『卵焼き』、『漬物（おにぎりの場合）』でした。

これらをメインに前に挙げたおかずから、足りなければ追加して、野菜やフルーツなどを選べば良いのではないでしょうか？

おすすめな例は、おにぎり、唐揚げ、卵焼き、ウインナー、枝豆、たくあん、ミニトマト、オレンジ、ぶどうなどですかね。あくまで例なので、お好みでアレンジしていただければと思います。

運動会の弁当について紹介しました。

水分をとり、しっかり手を洗って、暑い時は食中毒に気を付けて、楽しい運動会の昼食になればと思います。